Os Três Elementos do Mahamudra: Desapego, Devoção e Meditação
Por: Ryath
(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)
Para a pratica do Mahamudra ser completa tem que ter 3 elementos, que são:
1-Desapego
2-Devoção
3-Meditação
Essas três partes têm sempre que existir, caso contrário o Mahamudra não funciona.
1-Desapego
Quando existe muito apego, não conseguimos avançar no Mahamudra.
Tudo no mundo está em constante mudança, tanto nossa mente, nosso corpo e todo mundo exterior.
O apego nos faz desejar que as coisas sejam permanentes, como não são.
O tempo passa e com ele existe a ação que muda e transforma tudo.
A felicidade baseada em coisas que mudam, ela se acaba, então só atingindo a felicidade do Nirvana, que é permanente, ficamos sempre com ela.
Enquanto não atingirmos o Nirvana, se considera que não se conhece a felicidade autentica.
Existe um treino budista de aceitarmos que as coisas sejam impermanentes, assim ficamos menos desejosos de permanência, e assim atingimos mais aceitação e desprendimento.
2-Devoção
É a confiança na prática e no mestre que conduz nosso treinamento espiritual.
Devoção é fé, e sem ela o progresso é impossível.
Acreditar na prática e professor que nos conduz é essencial para o Budismo Esotérico, e não só para ele, como para as diversas religiões existentes.
Devoção também é dedicação.
3-Meditação
Ele inclui o treinamento do corpo e da mente.
O corpo é postura que ficamos durante a prática.
As posturas corporais na Yoga tem o nome de asnas, e as posturas das mãos são os mudras.
A postura de Varichana, por exemplo, que é de pernas cruzadas, com uma mão sobre a outra, que é o Mudra que favorece a meditação, a coluna reta, ombros afastados, queixo recuado, lábios soltos e com a língua contra o palato e o olhar descansado no vago.
Além de posicionar o corpo, existe também um posicionamento da mente, que é a constatação do surgimento constante de pensamentos, e esses pensamentos vem de dois tempos, que são o passado e o futuro, tanto longínquo como os de pouco tempo atrás, enquanto que a meditação é se manter no presente.
Não deixamos nos capturar por esses pensamentos, mas nos mantemos concentrado s no momento presente.
Ficar nesse presente é o que se chama de a meditação do Mahamudra, no qual a mente deve parar de permear o passado ou o futuro.
Descrição: Precisamos desses três elementos para a pratica do Mahamudra funcionar, caso contrário a pratica é incompleta.
Todos os nossos textos podem ser reproduzidos.
Convidamos você para conhecer nosso site, se desejar, trabalhamos para sua evolução, e é nossa alegria a sua visita e leitura.
Recomendamos para quem busca a iluminação: Praticas e Treinamentos para Atingir o Nirvana.
Recomendamos as seções: Realidade Espiritual e Energética, Textos para se Iluminar, Nirvana, Mandalas e Meditação.
Você também pode se interessar por:
O Vazio Interior e a Plenitude
Dualidade, Unicidade e Individualidade